Compléments alimentaires
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Conseils pour vieillir moins vite : alimentation et hygiène
Quels aliments anti âge, quelle hygiène alimentaire, quelle philosophie de comportement favorisent la jeunesse de notre corps?
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Les bienfaits du lait de jument
Un produit qui revient à la mode car il peut enrayer certaines pathologies, entretenir la forme et rendre la beauté de notre peau.
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La salsepareille : une réelle plante médicinale
La salsepareille n'est pas seulement l'aliment préféré des Schtroumpfs : c'est une plante sauvage qui peut être cultivée pour ses propriétés médicinales.
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Le Silicium organique G5 : un complément alimentaire miracle ?
Un produit qui annonce de nombreux effets bénéfiques sur l'organisme et le métabolisme. Info ou intox ? Essayons d'y voir un peu plus clair.
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Compléments alimentaires : composition, sécurité et qualité
Les compléments alimentaires sont soumis à une législation sévère qui fait d'eux des denrées alimentaires très contrôlées.
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Compléments alimentaires : consommation et conseils d'utilisation
En révélant les chiffres clés de la consommation de compléments alimentaires, le Synadiet précise comment bien choisir et utiliser ces produits.
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La spiruline
Quels sont les vertus de la spiruline pour notre organisme ? Dans quels cas est-elle recommandée ? Quelle est son action vis-à-vis de notre poids ?
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Soins au naturel
Il est possible de soigner sainement les petits désagréments quand on possède un jardin. De nombreuses herbes faciles à cultiver, apportent des bienfaits à l'organisme.
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La chlorelle : une micro-algue miraculeuse ?
La chlorella aide notre corps à se purifier des dioxines, du mercure, du cadmium ou du plomb stockés dans notre organisme, provoquant fatigue, cystites, ou mycoses.
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Une algue pleine de vertus : la spiruline
Micro-algue qui pousse dans les eaux douces, notamment des tropiques, c'est l'allié du tonus et de la vitalité au quotidien.
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Des plantes pour retrouver la forme et le tonus
Fatigue, asthénie et épuisement général, vous abordez le printemps sans force ? Une cure de phytothérapie et d'aromathérapie pour rebooster votre organisme
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Comprendre les antioxydants
Certains aliments et nutriments aident à lutter contre les radicaux libres et à ralentir les effets du temps. Découvrez l'action des antioxydants.
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Peau, gorge, régime... Les vertus du citron
Le citron ne s'emploie pas qu'en cuisine. En cosmétique et santé, ses propriétés méritent que l'on s'attarde sur lui.
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Repartir du bon pied pour la nouvelle année
Pour se préparer au nouvel an, après des lendemains de fête parfois difficiles, notre corps a besoin de recharger ses batteries énergétiques pour être en pleine forme.
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Règles douloureuses et troubles menstruels
Au lieu d'utiliser des anti-inflammatoires du type ibuprofène ou du paracétamol, quelques compléments alimentaires et recettes de grand-mère sont efficaces et rapides.
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Brulures, douleurs et troubles de l'estomac
Aigreurs, remontées acides, reflux gastro-oesophagien... comment soulager et prévenir ces maux, les aliments à éviter, à privilégier, conseils en phytothérapie et plantes
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L'eczéma, solutions à base de plantes
Petit guide des remèdes naturels, prêle, myrtille, camomille romaine, pensée sauvage et calendula, et des aliments à éviter contre l'eczéma et la dermatite atopique.
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Le nigari, chlorure de magnésium de la mer
Du magnésium marin contre stress, arthrose, fièvre, grippe, rhume, virus et infections, insomnies, anxiété, pour l'hiver, et les baisses de moral ou de tonus
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Cystite, inflammations et infections urinaires
Remèdes naturels en phytothérapie contre la cystite et les douleurs à la miction. Cranberry, bruyère, capucine, bouillons diurétiques et vinaigre de cidre pour vous aider
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Affections et problèmes respiratoires
Remèdes naturels pour les infections, virus, bronchites, pneumonies, sinusites. Propolis, miel, gelée royale, pin sylvestre, antiseptiques et antiviraux par les plantes
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