Articles rédigés par Nantcy Leone
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Un amour de Saint-Valentin
Alors que la fête des amoureux approche à grands pas, beaucoup se demandent encore ce qu'ils vont faire pour passer une soirée de rêve. Voici donc des idées glam et sexy.
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Quelques idées pour passer un bon nouvel an
En panne d'idées pour le 31 décembre ? Voici quelques bons plans pour passer un réveillon inoubliable
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Les soldes avant Noël, un véritable cadeau !
Les deux semaines de soldes supplémentaires par an sont une véritable aubaine pour les premiers achats des fêtes de fin d'année. Règlementation.
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Le poker apprend la maîtrise de soi
Surpassement de soi, self control, bluff, adrénaline... Ce jeu de cartes permet de ressentir des émotions à foison et d'acquérir de nombreuses qualités.
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Accro aux jeux d'argent, désillusion et déboire
Casinos, poker, paris sportifs... Les jeux d'argents ne cessent de se multiplier et ont chaque jour de nombreux adeptes. Mais savent-ils se fixer des limites ?
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Gardez la forme grâce au régime méditerranéen !
Dans un entretien sur la gastronomie méditerranéenne, une naturopathe nous informe sur les secrets de ce régime, souvent synonyme de bonne santé et de longévité.
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Trouvez votre équilibre avec le Swiss Ball !
Accessoire phare des cours de fitness, le Swiss Ball séduit de plus en plus de femmes.
Mode d'emploi.
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Les bienfaits du Spa
Centre de beauté, de remise en forme, station thermale... les Spa sont partout. Mais qu'est-ce qu'il se cache vraiment derrière cette appellation ? Révélation.
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Après l'accouchement, place à la remise en forme
Après une grossesse, toutes les mamans aspirent au même objectif : retonifier son corps et faire le plein d'énergie ! Voici comment y parvenir.
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Chronobiologie : suivez votre horloge interne
Pour optimiser votre journée, fiez-vous à votre horloge biologique ! Travail, déjeuner, sport, sommeil... Pratiquez chaque chose en son temps.
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Le sexe, un excellent médicament
Angoisses, fatigue, insomnies vous empoisonnent la vie ? Une solution s'offre à vous : l'amour ! Rien de tel pour recouvrer le bien-être !
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Cosmétiques, gare à la date de péremption !
Maquillage, crèmes, soins...Les produits cosmétiques ne sont pas éternels et se périment plus rapidement qu'on ne le pense. Combien de temps peut-on les conserver ?
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Les clés de la lettre de motivation
Complémentaire du CV, la lettre de motivation reste indispensable à toute candidature. Mais savez-vous vraiment la rédiger en évitant les pièges ? Voici quelques conseils
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Un CV rédigé à la lettre
Trouver un emploi devient difficile. Offres en deçà de la demande et rude concurrence. Pour que votre candidature ne passe pas à la trappe, des règles s'imposent.
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Décrocher sa première année à la fac !
Le bac en poche, les nouveaux étudiants se retrouvent souvent face à une toute autre réalité de travail. Fini le temps du lycée il faut apprendre à s'assumer !
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Osons la sieste !
Un petit coup de pompe ? Pourquoi ne pas s'octroyer une petite sieste pour recharger ses batteries ? Découvrons les bienfaits de la sieste en toute sérénité.
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Comment venir à bout du grignotage ?
Les tentations gourmandes sont présentes à tout moment de la journée. Pendant la pause café, devant la tv, difficile d'y résister. Que cachent vraiment ces grignotages ?
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Le vernis met en beauté nos doigts de fée
Rouge intense, gris bleuté, vert laqué... Les marques rusent d'ingéniosité pour habiller nos mains. Le vernis est devenu un véritable accessoire de mode !
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Nouvelle coupe, nouvelle tête
Besoin de changement ? Quand on ne supporte plus sa chevelure, la case coiffeur est radicale. Allez, on saute le pas !
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Des soins selon son type d'épiderme
Grasse, sensible, normale, sèche ? Connaître son type de peau est primordial pour choisir des cosmétiques adaptés. Des précisions pour y voir plus clair.
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Restons jeunes !
Une sensation de vitalité envolée ? Paraître 10 ans de moins est possible si l'on se plie à un style de vie. Astuces pour garder un air candide.
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Une bonne nuit de sommeil pour un bon réveil !
Insomnie, nuit blanche, fatigue font parties du quotidien ? Pour se débarrasser des troubles du sommeil, voici quelques mesures essentielles.
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Halte aux troubles digestifs !
Brûlures, nausées, spasmes.... Les repas ont souvent raison de notre estomac. Il est temps de changer nos habitudes pour aborder les mets avec plénitude.
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Combat de femmes, contrer les vergetures
Peau peu élastique, grossesse, perte ou prise conséquente de poids, les causes de ces stries qui nous zèbrent le corps sont diverses. Quelques conseils pour les éviter.
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Les remèdes miracles de grand-mère
Maux de gorge, toux, maux d'estomac... Comment venir à bout de ces gênes quotidiennes sans se bourrer de médicaments ? Les remèdes d'antan sont là pour nous aider.
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Un look zéro défaut !
Rougeurs, boutons, cernes (...) sont souvent la cause d'un laisser aller ou de produits non adaptés. Voici quelques astuces beauté pour être belle de la tête aux pieds.
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Déstockage alimentaire, bourses plus légères
Encore moins cher que le hard-discount, le déstockage fait de plus en plus parler de lui et commence à faire de l'ombre à la grande distribution. Décryptage.
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Une rentrée belle et paisible
A l'approche de la rentrée, les esprits s'échauffent et le stress s'installe. Voici les clés pour adopter la zen attitude toute l'année !
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Se préparer à l'accouchement en chantant
Les méthodes prénatales sont nombreuses et permettent aux femmes de se mettre en condition avant le jour J. Quel est l'intérêt du chant pendant la grossesse ?
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Quand le fœtus se prépare à l'accouchement !
Femmes enceintes, plus d'inquiétude ! Vos hormones communiquent avec celles de bébé et le protègent lors de l'accouchement. Explications.
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Le gel lubrifiant en toute intimité
Lors des ébats amoureux, il arrive que des problèmes de lubrification surviennent. Pour pallier cette gêne, pensons au gel lubrifiant !
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Des cosmétiques dans nos assiettes !
La cosmetofood ou dermonutrition est la nouvelle tendance qui allie la nourriture à la beauté. Venue tout droit d'Asie, elle commence à envahir les rayons alimentaires.
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En vacances, on mêle musculation et farniente !
Mer et sable chaud sont synonymes de détente, mais peuvent être aussi un lieu de séance de gym. Voici trois exercices pour tonifier son corps dans un somptueux décor.
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Cet été, on reste svelte !
L'été est la saison de toutes les tentations. On se laisse souvent aller au jeu de la séduction, mais pas question de craquer sur tous les délices hyper caloriques.
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